ИЛБО МАТСУГИ

        В превод Илбо Матсуги означава "едно стъпков договорен спаринг". Започва винаги от "Нарани Чунби Соги"!

        Упражнението включва една атаки ходейки напред, една защити - отстъпвайки и винаги завършва с контраатака. По принцип няма точно определени техники които са включени в това упражнение. Всеки може да подготви свои комбинации от техники, които да представи пред изпитващия. Това с което трябва да се съобрази е изискването техниките, които се използват да вървят от по-прости към по-сложни.

        Ето примерни 10 упражнения: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

1.

Атака		Защита
1. Орун Гънън Со Ап Джумок Каунде Баро Чируги		1. Вен Нюнча Со Сонбадак Гольчо Маки
		Контраатака
		1. Орунбаль Каунде Йоп Чаги

 начало

2.

Атака		Защита
1. Орун Гъгън Со Йоп Джумок Нерьо Териги		1. Вен Гънън Со Сонкаль Чукио Маки
		Контраатака
		1. Орунбаль Каунде Дольо Моруп Чаги

начало

3.

Атака		Защита
1. Орун Гъгън Со Ап Джумок Каунде Баро Чируги		1. Анън Со Орун Сонкаль Каунде Йобап Маки (изпълнява се с крачка с ляв крак настрани под 45 градуса!)
		Контраатака
		1. Анън Со Вен Джумок Каунде Чируги + Орунбаль Нопунде Коро Чаги

начало

4.

Атака		Защита
1. Орун Гънън Со Ап Джумок Каунде Банде Чируги		1. Вен Дуитбаль Со Пальмок Каунде Деби Маки
		Контраатака
		1. Орун Нюнча Со Йоп Палькуп Тульки

начало

5.

Атака		Защита
1. Орун Гъгън Со Ап Джумок Каунде Баро Чируги		1. Орунбаль Ануро Каунде Гольчо Чаги (изпълнява се със стъпка назад!)
		Контраатака
		1. Орунбаль Нопунде Йопча Чируги

начало

6.

Атака		Защита
1. Орунбаль Каунде Йопча Чируги		1. Орун Дуитбаль Со Ъткалин Сонбадак Нерьо Маки
		Контраатака
		1. Тимьо Тора Орунбаль Коро Чаги

начало

7.

Атака		Защита
1. Орун Гънън Со Ап Джумок Каунде Баро Чируги		1. Венбаль Ануро Сево Чаги (изпълнява се със стъпка назад!)
		Контраатака
		1. Вен Кьоча Со Дънг Джумок Нопунде Йоп Териги

начало

8.

Атака		Защита
1. Тимьо Вен Сонкаль Йоп Териги		1. Тимьо Вен Сонкаль Деби Маки
		Контраатака
		1. Тимьо Тора Орун Сонкаль Нопунде Йоп Териги

начало

9.

Атака		Защита
1. Тимьо Орунбаль Ануро Сево Чаги		1. Тимьо Венбаль Бакуро Сево Чаги
		Контраатака
		1. Орунбаль Банде Дольо Чаги

начало

10.

Атака		Защита
1. Вен Нюнча Со Ап Джумок Каунде Банде Чируги		1. Орунбаль Каунде Ануро Сево Чаги (изпълнява се със стъпка назад!)
		Контраатака
		1. Орунбаль Каунде Битуро Чаги + Тимьо Венбаль Нопунде Дольо Чаги

начало

© 1995 - 2011  BAGATUR. All rights reserved.